krása,štíhlost,modeling

27. července 2013 v 13:37 |  dieta/recepty
Ahoj,
dnes jsem si pro vás připravila článek na téma krása.Myslím že být krásná je snem každé z nás ,avšak né vždy si myslíme že jsme opravdu krásné.Zpočátku bych všem ráda řekla že krásná může být opravdu každá žena.Všechno to začína v hlavě.Pokud si pořád dokola v hlavě opakuji jsem ošklivá a holky ve třídě jsou hezčí než já atd.. je to samozřejmě normální že to srovnáváš ,ale neměla bys to v žádném případě přehánět.Když se o sebe budeš starat o vlasy,plet,postavu uvidíš že se budeš cítit lépe.Určitě začni tak aby ses smířila sama se sebou.Zkrátka tohle je moje tělo a já ho mám ráda ,proože jen já mohu ovlivnit jak vypadá.Pokud se se svým tělem skamarádíš můžeme pokračovat.I třeba na starých věcěch atd... můžeme vidět že i ze zašlé ošklivé odřené komody může být nádherná výstavní skřínka.A tak to je i u lidí.Takový make-up a správná péče o vlasy dělá své.


Mám tady pro tebe pár tipů jak se zkrášlit.
Začneme u líčení.
V pubertě má většina dívek problémy s akné a není to úplně hezký pohled když má někdo pupínek na pupínku a některý jsou rozškrábané atd...proto je dobré se o svou plet starat.Jak to udělat si můžeš přečíst v jednom z mých předešlých článků.Jak ,ale akné zamaskovat???Jsou tu BB krémy.Je to taková lepší varianta make-upu a je to takový základ líčení pro mladé slečny.
BB krém Dream Fresh BB SPF 30 (8-in1 BB Cream) 30 ml
Jako další určitě použij řasenku.Ta tvé oči opticky zvětší a rozzáří.Můžeš použít i stíny ,ale POZOR pokud je líčení do školy tak použij neutrální barvy.Hlavne né výrazně fialovou a černou.
Můžeš samozřejmě použít i oční linky ,ale doporučovala bych nějaké tenké (tekuté) ,které skoro nejsou vidět avšak mají v celkovém vzhledu svou roli.
Až si budeš dávat řasenku vždy pamatuj že nejdříve musíš namalovat spodní řasy pokud to uděláš obráceně řasy se ti slepi.
A jako poslední použij lesk na rty.Nejlépe ve stvětle růžové barvě .Ten působí nejpřirozeněji.Na BB krém můžeš použít ještě tvářenku ale POZOR neřežen to s ní.Takový trik kam ji správně nanést j že se usmějěš a tam kde máš bouličky (lícní kosti) nanes pudr.Ale opatrně at to s ním nepřeženeš.

Takže obličej už máme ted jdeme na vlasy.
Vetšina holek je má v pubertě mastnější takže to chce pořádný šampon specialne na tvé vlasy.
Aby tvé vlasy měly větší objem a lesk je dobré po šamponu použít kondicionér.
Vyhlazující kondicionér proti krepatění vlasů Bed Head Control Freak (Conditioner Frizz Control & Straightener) 250 ml
A ted takový můj trik jak mít oslnivě zářivé vlasy.Je to úžasný přípravek je to sice drsžší ,ale myslím že to stojí za to.
je to opravdu skvělá věcička doporučuji ,ale vyjde tak na 130Kč ,- ale já myslím že se vyplatí.
Takže vlasy už máme také zbývá tedy oblečení.
Oblečení je v dnešní době mnoho a mnoho a mnoho je tedy opravdu z čho vybírat.Já doporučuju zkouknout nynější trendy v časopisech nebo na internetu a doma ze svého oblečení udělat podobný outfit.Nemusíš si hned nutně koupit nové oblečení stačí trochu vynalézavosti.Třeba ze straých triček se dají vykouzlit super tílka nebo šátky atd.
Takže já myslím že ted už tvoje sebevědomí stoupne a všem se budeš líbit .:)
Zrdavá strava:
nespočívá v tom že budeš hladovět.Omyl VELKÝ OMYL většiny lidí.Když držíš hladovku samozřejmě že zhubneš ,ale moc dlouho ti to nevydrží.Protože máš na výběr dvě cesty bud už nikdy nebudeš jíst což asi víš jak to může dopadnout a nebo jíst znovu začneš.Tím pádem ,ale nabereš vše co jsi shodila zpátky a přibude ještě pár kil navíc takovému procesú se říká Jojo efekt.Proto je důležité se stravovat pravidelně a tak aby v jídle byly potřebné živiny atd...Také je velice důležitý pitný režim ten bys neměla podcennovat denně proto pij min 1,5 -2l nejlépe čisté vody třeba i perlivé.Tímto jídelníčkem nějaké to kilo třeba zhubneš ,ale neobejde se to bez sportu.Zkrátka alespon 2x týdně by to chtělo.Zkus třeba zmbu ,aerobic, nebo nějaký tanec.Jako další sport pak můžeš zvolit třeba běh nebo plavání.Určitě také neuděláš špatně když budeš cvičit posilovací cviky.
Modeling
Snem mnoha malých holčiček je být princwznou nebo modelkou.Né každé se to však splní.V modelingu mají největší šanci hubené vysoké holky ,ale ani my menšího vzrůstu nemusíme smutně koukat.Je mnoho modelingových agentur ,které berou modelky třeba od 160 cm takže jak se říká pokud jdeš za svým snem určitě ho jednou dosáhneš.A pokud i to v modelingu nevyjde.Zkus třeba soutěžě miss.Tam se nehodnotí jen krása ,ale i inteligence a talent.Třeba to vyjde tam a ještě si domů odvezeš korunku.
Doufám že se vám dnešní článek líbíl .Je trochu delší ,ale myslím že je tu všechno.Pokud máš nějaký dotaz neboj se zeptat ráda ti odpovím :)).
 

1 člověk ohodnotil tento článek.

Komentáře

1 Violet Violet | E-mail | Web | 27. července 2013 v 14:14 | Reagovat

pěkný článek :)
btw: děkuji

2 Any :) Any :) | Web | 27. července 2013 v 14:33 | Reagovat

Děkuji, byla bych ráda kdyby jsi objednala.

3 Adela Adela | 27. července 2013 v 22:19 | Reagovat

https://www.facebook.com/pages/Show-me-Dont-tell-me-/115429075282741?fref=ts lajk prosím fakt potrebujem

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama